命运可以逆转，关键是反思、安住和利他 #命运 #监狱演讲 #索达吉堪布 #海南监狱管理局

00:00:00 海南监狱管理局介绍命运可以逆转主题

00:06:41 换一个角度看，服刑场所也可以是学习场所

00:13:14 命和运不同，后天行为仍然可以改变方向

00:19:49 低谷时期反而提供反思人生的空间

00:26:23 服刑不仅影响自己，也影响父母妻儿

00:33:02 人做过坏事，但不能因此否定全部人生

00:39:38 通过短暂安住先观察自己的心

00:46:09 健三郎故事说明不放弃生命的价值

00:52:47 和睦与利他可以改变未来的走向