大圆满心性休息讲解40 | 四无量心怎么修——从慈悲喜舍看大乘修行的基础

本集讲的是四无量心这个大乘佛教修行的基础功课。堪布先说明了为什么修大圆满之前一定要有四无量心，然后分别讲了慈、悲、喜、舍四种心的具体对象和修法。这里有个特别有意思的地方：很多大乘佛教徒讲起大悲菩提心来特别善巧，但真正遇到路上一只可怜的小虫或者被束缚的众生时，那颗悲心就不见了。堪布还谈了有缘和无缘两种观想方式的区别，以及怎样从亲怨平等开始修，把所有众生都看成对自己有恩的人。最后用频婆娑罗王的故事说明了凡夫人对敌人的误解——敌人的出现往往源于自己前世的业缘，不是真的坏。