瑜伽欢乐道歌01 | 修行者的欢乐从哪里来，法王如意宝怎样忆念上师和求法因缘

第一课讲法王如意宝在五台山造的《瑜伽欢乐道歌》。堪布先区分修行者的厌离和世间人的绝望：前者是看清轮回后转向正法，后者往往只是情绪上的失落。课程接着谈到修行需要外在形象和内在理论同时具足，不能只有样子，也不能只有概念。中段重点忆念托嘎如意宝、麦彭仁波切等传承上师，说明法王如意宝的欢喜来自遇到佛法、遇到上师、具足闻思修因缘。堪布还引导大家观察自己的优点和学法条件，不是为了自夸，而是为了知道该怎样使用难得的因缘。整堂课的气质是安静而坚定的欢喜。