入行论讲解（2006年版）81 | 面对伤害，先停止让嗔心控制自己，发心决定修行方向，为何必须以众生为念
00:00:00 进入第81课：安忍与嗔恨对治
00:05:25 嗔恨如何摧毁善根，并让自己失去自由
00:09:42 发心决定修行方向：为什么必须以众生为念
00:14:40 忏悔的核心：以四对治力面对已经造下的业
00:18:53 用正知正念观察自心，及时发现烦恼
00:23:22 嗔恨的代价：为什么不能把伤害继续传递
00:27:46 安忍不是软弱，而是面对逆境的力量
00:32:05 万法从何而生：观察并破除错误因论
00:37:07 从鲜花、佛像到意幻供养：积资的不同方式
这一课继续推进《入行论释·善说海》关于安忍与嗔恨对治的讲解，重点讨论嗔恨。讲解依次涉及嗔恨如何摧毁善根，并让自己失去自由；发心决定修行方向：为什么必须以众生为念；忏悔的核心：以四对治力面对已经造下的业；用正知正念观察自心，及时发现烦恼；嗔恨的代价：为什么不能把伤害继续传递。这些章节既包含经论义理，也结合公案与现实经验说明修行如何落地。讲解提醒我们，烦恼不能停留在概念上，而要落实到每天的观察与取舍。