入行论讲解（2006年版）96 | 精进不是一时用力，而是长期不退，忆念观世音菩萨，在悲心中与众生结缘
00:00:00 进入第96课：安忍与嗔恨对治
00:05:09 忆念观世音菩萨，在悲心中与众生结缘
00:10:47 对治懈怠：让精进建立在欢喜与坚持上
00:15:55 以中观正见观察万法，避免落入偏执
00:20:57 思维无常，把修行从拖延带回今天
00:25:16 生命有限，真正重要的事不能一再延后
00:29:52 从公案与传记回到当下的修行选择
00:34:36 外境不断牵引内心：怎样减少散乱
00:39:56 忏悔的核心：以四对治力面对已经造下的业
本课沿着《入行论释·善说海》安忍与嗔恨对治的次第展开，核心落在精进。讲解依次涉及忆念观世音菩萨，在悲心中与众生结缘；对治懈怠：让精进建立在欢喜与坚持上；以中观正见观察万法，避免落入偏执；思维无常，把修行从拖延带回今天；生命有限，真正重要的事不能一再延后。这些章节既包含经论义理，也结合公案与现实经验说明修行如何落地。这些内容最终指向一个实际问题：怎样把精进从理解转为可以反复串习的修行。