入行论讲解（2006年版）60 | 识别烦恼，才能停止被情绪牵着走，观察身体的不净本质，松开对外相的执著

本课沿着《入行论释·善说海》烦恼对治与持戒的次第展开，核心落在烦恼。讲解依次涉及识别烦恼，才能停止被情绪牵着走；观察身体的不净本质，松开对外相的执著；观察欲望：我们执著的究竟是什么；少欲知足，才能让布施与修行成为可能；从佛陀教言中建立判断与修行方向。这些章节既包含经论义理，也结合公案与现实经验说明修行如何落地。这些内容最终指向一个实际问题：怎样把烦恼从理解转为可以反复串习的修行。