问答：利他心怎样变成可持续的生活方式 #可持续发展 #利他 #索达吉堪布

00:00:00 问答继续讨论为什么要利他

00:05:00 利他不是情绪感动，而是需要长期训练

00:10:00 面对贫困和不平等时，不能只停留在同情

00:15:00 可持续发展需要教育、心态和制度共同改变

00:20:00 青年人可以从身边可做的善行开始

00:25:00 利他与个人成长并不冲突

00:30:00 持续的慈悲心比短期热情更可靠

00:36:00 真正的可持续，是把利他放进日常生活