大圆满前行讲解111 | 闻思修三者不能偏废——为什么只禅修不学教理是自欺欺人

本集核心是批判一种很普遍的修行误区：有人认为禅修才是"真修行"，听课学教理是"浪费时间"。索达吉堪布指出这种想法是完全错的。他用饿鬼的比喻说明，没有正确理解就盲目禅修，只会陷入各种执著——执著明乐无念的觉受，或执著空性的概念——这样的修行得不到真实快乐。闻思修三个环节必须完整，听闻不仅仅是获取知识，而是建立对法的正确理解，这是修行的基础。堪布还谈到禅修的姿势、禅修时的心态调整，以及为什么有些人修了多年还是原地踏步，原因就在于缺少扎实的闻思基础。