优陀那经41 | 被诽谤时如何守住修行？吃得越少越好吗
00:00:00 继续学习恭敬利养品的现实意义
00:03:41 神通与修行境界不能轻易混淆
00:10:01 人生道路为什么必须自己选择
00:16:01 人们为何容易按身份区别对待他人
00:22:19 孙陀利事件：佛陀遭遇诬陷的公案
00:27:03 面对诽谤，为什么先观自己的业与心
00:32:27 修行团体为什么不应陷入互相争论
00:37:18 远离名声地位之后，如何回到知足少欲
00:44:17 世间欲妙与饮食贪著的关系
00:47:45 日中一食是不是越极端越好
被诽谤时如何守住修行？吃得越少越好吗 本节课从利养进一步谈到诽谤、身份崇拜与饮食欲望。堪布通过孙陀利事件说明，即使是佛陀也曾遭遇恶意诬陷；面对外部攻击，修行人首先要防止嗔恨与争斗把自己拖走。课程也提醒，人们习惯按名声、身份和待遇判断价值，这本身就是利养心的延伸。后半部分谈饮食与苦行，指出少欲知足不是越吃越少、越苦越好，而是在合理维持身体的前提下，不把生命耗在贪求享受上。